所以，不管是道家的还是佛门的，都讲究修清净，因为大喜大怒容易伤神。
道家喜欢打坐入静，佛门也喜欢打坐参禅，其实这不过是他们修持灵魂的方法，这种方法换成你们容易理解的话，就是深度睡眠！
因为我们平时睡觉，虽然有在休息，但其实也在消耗灵魂能量。
因为我们会做梦，我们平时睡觉都是浅度睡眠，有一句很经典的话是这么说的，浅度睡眠睡八个小时，不如深度睡眠睡一个小时。
进入深度睡眠之后，灵魂会彻底放开对身体的控制，身体是一部非常精密的仪器，有自我恢复程序。
这也是古代人说人身自有大药的原因。
当人进入深度睡眠的时候，身体就会进行自我恢复程序的运转，人体的一些暗伤就会得到恢复。
天长日久，身体就会慢慢恢复到健康的状态。
这就是为什么，在古代修道修佛的人比普通人要健康的原因，因为他们经常进行深度睡眠的训练。
这么说你能听明白吗？”
方圆估计没听明白，不过他可以开免提叫人把这些话给记录下来。
“能听明白，你继续！”
李飞也知道对方肯定会做记录，所以就继续说：“知道以前的名山大川，会有一些道观或者佛寺。
会有一些到人在那里修仙或者修佛。
他们为什么非得跑到一些人迹罕见的地方，难道只是为了清净嘛？他们不需要生活吗？”
“其实是因为磁场的原因，名山大川有一些地方，有一些磁场对人体有好处。
长期身处这些磁场当中，对身体和灵魂都有一定的修补作用，特别是对灵魂。
也就是我们经常说的精神，这就是为什么在古代平均年龄只有35岁的情况下，经常有修道的人能活到100多岁的原因。
现在白超他们这一队人来到我这里，我这里原来是一片非常混杂并且恶劣的强磁之地。
原来的磁场对人没有好处，不过经过我的调整之后，改变成了对灵魂都非常有好处的磁场。”
电话那头方圆还没明白，不过，坐在旁边的专家突然大喜地拍起了大腿。
“原来如此！”
方圆看向那个专家，看来他想到了什么。
“他将人的灵魂抽出来，人的身体就会进入龟息状态，没有灵魂的植物人状态。
其实短暂的植物人状态是对身体有好处的，就像人受到重大的打击之后昏过去一样。
人受到大的痛苦昏过去是一种人体自身的自我保护机制。
身体会自然而然的以超过清醒时几倍的速度恢复，但是这种情况不能太久。
所以，对方定了在作训空间的幻境里面，只能呆三天。
被独自抽出来扔到幻境里面的灵魂，被磁场滋补了三天之后回到身体，无论身体和灵魂的强度都有大的增长……嘶……
我想到了一个可能，如果可以一直这样，人能不能活到几百岁？”
嘶！方圆倒吸了一口凉气，如果真的有这种可能，那么李飞那块地，绝对是全球所有国家都想军事占领的地方。
长寿几百年？