杨天回到了自己的房间中却没有直接睡觉，先冲了一个冷水澡，让自己头脑保持清醒。
随即双腿盘坐在床上，双目紧闭，几分钟过后，他的呼吸慢慢的变得有节奏起来，胸口随着他的呼吸开始不断上下起伏。
这不是什么功法，而是龙叔交给自己的一套养气的方法，没有什么实质性的增加实力的作用，而是用于平静内心，随时把自己的身体机能调解到巅峰状态。
用龙叔的话来说，一个人的内心强大，才是真正的强大。
这种看似简单的深浅呼吸，杨天已经坚持了几年。
虽然实力没有得到很大的进展，但是他却觉得自己有一种微妙的变化，在对战强大敌人的时候还能保持一个平常心态，冷静应对，经常绝境逢生。
次日，清晨。
杨天起了一个大早，围着别墅周围的公路跑了几圈，然后又回到别墅内的小花园里，做了几百个俯卧撑。
锻炼是杨天每日的必修课，多少年的佣兵生涯让杨天明白多一份实力才会多一份活下去的可能。
锻炼完毕，回到客厅里。
徐菲雪跟桂筱云两人正坐在餐桌上，厨师早已经准备好了丰富的早餐，一眼扫过去，有蛋卷蒸虾仁、五谷小米粥、玉米甜卷饼……林林种种的。
而徐菲雪看见杨天穿着一身黑色短袖劲衣，鼻尖和头上都带着细汗，开口问道：“你干什么去了？”
“锻炼了一下身体而已，一天不活动，就身体感觉会生锈。”杨天笑了笑，随即朝着自己的房间走去，说：“我先去换身衣服。”
杨天换了一身昨天徐菲雪替自己买的衬衣和西裤，整个人看起来十分的干净，给人的感觉很舒服。
吃过饭，徐菲雪叫用人收拾掉了餐具，抬起头扫了杨天一眼，丹唇微启说：“杨天，我已经跟学校里的校长打过招呼了，你今天就去学校报到，和筱云在一个班级上课，你要随时负责筱云的安全，如果她在学校出了什么事情，拿你是问。”
杨天拿起桌上的餐巾纸擦拭了一下嘴巴，点点头。
目光却不由自主的在徐菲雪的身上仔细打量了一遍，一身黑色的ol职业装束，一头乌黑青丝简单的绾在了脑后，额前留了一缕刘海，脸上不施粉黛，素颜朝天，颇有职场丽人的风味。